PG电子游戏- PG电子平台- 官方网站滑雪入门知识

2025-05-04 12:54:35

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　　全制动姿势： 内八字的全制动是所有初学滑雪者必练的动作，藉由滑雪板的内关，造成雪板与雪面的第一类接触以产生阻力。很多初学者都觉得全制动姿势是很不符合人体力学，其实主要是因为身体僵硬才会造成关节错误扭转;只要能保持轻松，就会发觉全制动动作是很顺的。再来是手脚的位置也是很重要的。握雪杖的双手打开些可以辅助平衡。膝盖保持弯曲有伸缩性可以增加稳定。上半身微弯前顷可以降低重心。还有最重要的小屁屁可别往后坐，那会造成重心错误。膝盖的上下动作： 相信很多初学者都会怀疑，为什么一定得加上膝盖的上下动作才能转弯呢?感觉上没有膝盖的动作，在斜坡上还是可以左右转来转去啊...。有这种感觉是正确的;只要双脚力量不平衡，雪板就会有转向的动作。要求标准只在脚开开滑雪的玩家，大可不必注意膝盖的上下;若是目标在美美的并腿转者可就一定得把up、down的膝盖动作练好。这可是踏入并腿转弯的起脚石。 滑雪的基本理论只有一个，那就是全制动!英文叫wedge或是snowplow，只要全制动做的好滑雪姿势就会美美，技术也容易提升。有志者事竟成，加强上述重点，相信你也会成为滑雪高手。

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